肠道抵抗力差

宝宝身体处于生长发育阶段，肠道尚未发育完全，肠道抵抗力较差，容易受到细菌病毒的侵袭，肠道就易出现腹泻。

饮食问题

刚经历炎夏，又出现“秋老虎”，中午还是有些热，很多人的饮食方式尚未调整过来，依旧吃凉性的食物。过多摄入凉性食物，孩子的肠胃容易受到刺激，而诱发消化不良、腹泻腹痛等。

身体着凉

孩子们在秋季下午玩耍时，因天有些热，往往会出汗，到了傍晚凉了下来，如果没能及时给孩子擦干汗，寒气很容易让孩子身体着凉。

还有，晚上孩子们睡觉，本身体热，刚睡着那会儿有些孩子还会出汗，孩子会翻来覆去，掀开盖在身上的被子，而后又没有盖回去，夜里凉了，孩子身体就会受凉。身体着凉，肠胃功能紊乱，容易出现腹泻。

便秘原因

秋天天气干燥，孩子们在饮食上没注意，喝水少，水果也吃的少，肠道容易秘结，便便发干，有些孩子因为排便困难不愿意去拉，结果导致便便越来越干，恶性循环，便秘越来越重。

调理方法

对于孩子们秋季肠胃问题，宝妈应在饮食上多加调节。减少吃生冷食物，注意腹部保暖，及时更换衣物避免身体着凉。天气干燥多让孩子喝温开水，吃应季的水果。孩子便秘可以增加腹部按摩，促进肠道蠕动。

按摩手法：两个手掌叠放一起，下面那只手的掌心位置对着肚脐，先顺时针方向揉腹五十次，然后在逆时针方向五十次即可。

另外可以用益生菌来护肠，不管是腹泻还是便秘，都是肠道菌群间的紊乱所致。有害菌增加，会产生有害物质干扰肠道正常功能。有效补充益生菌，让其对抗有害菌，使肠道菌群达到平衡状态，肠道就不会再“闹”了。