到给宝宝添加辅食的时候了，那在一天中什么时候喂合适呢？

第一顿辅食添加顺不顺利，很关键。给宝宝第一次添加辅食，或者添加新品种辅食，建议在上午时段添加。

第一次加辅食，宝妈要观察宝宝吃完辅食后是否会有消化不良，会不会有恶心、呕吐或者是腹胀、腹泻、过敏等现象。

上午加辅食，出现异常白天宝妈就能很好地观察到。如果是下午或晚上加辅食，出现情况一般要到晚上，这样不利于宝妈观察。而且若是出现较严重的过敏，可能还需要带去医院，晚上去医院不太方便。

另外给宝宝第一次加辅食，建议在宝宝不太饿的时候喂。可以给宝宝先喂点母乳，然后再喂辅食，1-2汤匙即可。