现今食品行业蓬勃发展，各式各样、香甜美味的食品出现在超市便利店。各大少儿频道，争分夺秒，频繁不断播放各种食品广告。孩子看着动画片，同样也被食品广告“洗脑了”。

面对美味食品，小孩子是控制不了的，只要见到自己喜爱的食品，根本停不下来。有些大点的孩子还会要求大人买广告食品，小嘴管不了，结果吃得肚子胀胀的。

加上处于生长发育期间的孩子，本身肠胃功能较弱，饮食上不注意，很容易出现积食。

什么是积食？

孩子后天脾胃尚未发育完善的阶段，未充分消化的秽物积聚、堵塞在肠道，称为“积食”。

肠道上接脾胃，下连肛肠，是个中间枢纽环节，肠道堵塞带来的直接危害是：

在中，秽物充满导致腹胀如鼓；

在上，由于下方枢纽失灵而出现不思饮食；

在下，由于秽物阻碍而出现大便不通。

宝宝积食的表现：

1. 宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙。所谓食不好，睡不安。

2. 宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

3. 宝宝常说自己说肚子胀，肚子疼。

4. 可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

如果宝宝有上述表现，那就是积食了。

积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、皮色发黄、精神萎靡、大便干燥或酸臭、睡眠不安和手脚心发热等症状。

严重者甚至引起孩子发烧，咳嗽等，长期积食会诱发孩子营养不良，影响生长发育。

积食宝宝舌苔：

积食除了看孩子肚子、便便和精神状况，也可以看看宝宝的舌苔。

积食的宝宝脾胃区的舌苔一定是厚腻的。如果发现宝宝舌苔变厚，则多半是积食了，如果舌苔厚并且黄，则是宝宝积食化热的表现。

药食同源调理：

结合这些情况，宝妈们要给宝宝消食积，健脾胃。平日里可以应用药食同源配方的食疗产品进行调理。

傲滋宝清宁药食同源固体饮料山楂鸡内金配方和茯苓白扁豆配方，可用于积食的调理。

山楂鸡内金配方中，山楂功能有消食健胃，鸡内金功能有健胃消食

茯苓白扁豆配方中，茯苓功能有利水渗湿，健脾宁心，白扁豆功能有健脾化湿，和中消暑

宝宝积食危害多，宝妈赶紧帮宝宝调理起来。