时常有宝妈反馈说自家宝宝口臭，问是不是上火了，可不可以喝傲滋宝清宁？通常在回答前，小编会先问宝宝还有没有其他情况，因为宝宝口臭不一定是上火。那来细数一下宝宝口臭的原因。

第一种情况：积食

由于宝宝胃肠功能不够健全，在喂养过程中没有注意，给宝宝乳食吃得过多，或者吃的食物难消化，就会损伤脾胃，导致消化不良使乳食停滞于中焦。积食的孩子往往出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧。

面对积食引起的口臭，不是下下火这么简单，而是要采用调理肠胃的方法。像益生菌、水苏糖，或者含有山楂、麦芽等成分的宝清宁都可以帮助调理肠胃。另外宝妈还可以采用按摩的方式，用拇指、食指捏住脊柱两侧，从上到下、再从下到上，每天晚上捏三遍。还可以按摩中脘穴，宝妈用手掌根部，慢慢的旋转按摩，每天按摩两次。通过按摩可缓解宝宝积食情况。

第二种情况：口腔疾病

对于大一些的宝宝，由于喜欢吃甜食又没有养成刷牙习惯，可能出现部分乳牙被蛀，形成龋齿、牙龈炎等，时间一长，受到细菌滋生口腔即出现腐败的臭味。此时应带宝宝去牙医诊治，千万不要以为日后要换恒牙而耽误了治疗时间。

预防龋齿的方法：一要减少甜食的摄入，二要积极引导宝宝养成勤漱口、勤刷牙的好习惯，三要定期去牙医检查。同时食用益生菌，可以增强口腔免疫力，改善口腔环境。

第三种情况：胃热

胃热是中医诊断名词，中医认为是胃受了邪热，或过量食用煎炒燥热的食物，出现口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症状。宝宝不会吃辛辣食物，但煎炒类的还是会吃，所以对于宝宝的食物烹饪方式一定是清蒸水煮为宜。如果出现胃热，可以用金银花、荸荠、白菊花等煮水喝清火。

宝宝出现口臭，不能盲目地清火，先弄清楚情况再采取措施。还有所有口臭都是可以预防的，平日里，宝妈做到均衡饮食，按量喂食，补充益生菌、水苏糖等，多清淡少煎炒，关注牙齿健康，相信宝宝就不会口臭了。