01遗传

说起来第一个是遗传。当某位家长对着孩子大吼大叫“你怎么这么笨”时，真应该好好反思一下自已，孩子智商平平，真不是他自己决定的。

第二个是和母乳有关。有研究发现，母乳喂养时间长的孩子，智商会比喝配方奶粉的孩子略胜一筹。母乳中的营养成分贴合宝宝的身体，更容易被肠胃吸收，一些营养大脑的成分会被应用得更好。

母乳喂养时，宝宝能感受到妈妈的温柔和爱，令宝宝的心情愉悦，安全感十足。

母乳喂养让宝宝获得充足营养，而脑部发育所需营养需持续。0-3岁期间，正是大脑发育的黄金时期，蛋白质、DHA、牛磺酸、锌、B族维生素等，都对脑发育有益。充足的营养能让孩子获得足够的成长能源，所以宝妈应给孩子们制作美味可口健康的膳食，尤其是DHA。

DHA被称为脑黄金，是脑神经20%的组成成分，是视网膜50%的组成成分。该营养素存在于海鱼海虾贝类海产品中，禽蛋中也含有，宝妈多给孩子用这些食材做餐食，让孩子获得充足的DHA营养。也可以直接食用藻油DHA产品，一天一粒。

一个充满爱的家庭，充满书香的环境，肯定对孩子身心健康发育有帮助。好环境的熏陶，不仅仅让孩子智力得到增长，还让孩子的情商得到发展。

情商高的孩子往往能认知到学习的重要性，从而产生主动学习，知识的增长反过来丰富了孩子的大脑，能在学习中脱颖而出。

孩子的膳食很重要，孩子和大人之间的亲子关系也很重要。宝妈从现在起，调整孩子餐食，让家里洋溢流淌着爱，对孩子的身心健康和智力提升都有帮助。