您的当前位置： 首页 > 新闻资讯相比较钙、维生素D、铁这些营养素，不少宝妈对B族维生素了解不多。孩子成长需要各种各样营养素，B族维生素缺乏，也会导致孩子身体出现状况，当有以下情形时，就说明身体缺乏B维生素了。
食欲不振或消化不良
一般出现食欲不振或消化不良，宝妈多数会认为是缺乏锌。实际上除了缺锌，缺乏维生素B1，也会出现食欲不振。
维生素B1是维持神经、心脏及消化系统正常机能的重要生物活性物质。
如果孩子出现食欲不振，宝妈不妨给孩子除了补锌，还记得补充点维生素B1。
口腔溃疡或口角炎
有时候孩子不爱吃饭是因为口腔里出现溃疡，疼痛让孩子不想吃或吃不下饭。这时需要给孩子补充维生素B2。
维生素B2具有促进生长发育，维护皮肤和细胞膜的完整性，具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。
头晕乏力贫血
在宝妈认知里，孩子若是出现贫血，一般跟缺铁有关。临床上还有一种贫血，跟缺乏维生素B12有关。
维生素B12参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血，防止大脑神经受到破坏。
其他B族维生素
B族维生素，是个大家族，除了上述几个成员外，还有烟酸、泛酸、维生素B6、叶酸等等，缺乏都有可能出现异常。
烟酸可影响造血过程，促进铁吸收和血细胞的生成；维持皮肤的正常功能和消化腺的分泌等；
泛酸在体内可作用于正常的上皮器官如神经、肾上腺、消化道及皮肤，提高动物对病原体的抵抗力；
维生素B6可以抑制呕吐、治疗动脉硬化、贫血和白细胞减少症，治疗发育迟缓和帕金森，营养神经、提高免疫力等；
叶酸在胚胎时期预防神经管畸形，预防巨幼红细胞性贫血。
含B族维生素食物
B族维生素通常在谷物、豆类、动物肝脏、水果蔬菜等，所以每个宝妈在给宝宝制作餐食时，可以多多选用上述食材。
均衡营养，才能满足孩子对B族维生素的需求，从而减少因缺乏而导致的情况。
傲滋有机营养米粉
傲滋有机营养米粉，95%以上的成分是有机大米，谷物成分，提供B族维生素，同时铁元素含量丰富，宝宝第一次添加谷物辅食，宝妈记得选择哦。
邮箱
外勤365 
物流客服系统