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【傲滋育儿小课堂】白露节气,宝妈应该注意的事
发表日期:2019-09-06

日子过得真快,不知不觉中感到早晚有了一丝丝清凉,白露节气快到了。白露节气期间,有典型的秋季气候,天气干燥,早晚有温差,这个时节,宝妈需要耐心呵护宝宝,应该注意以下事项:


1.秋季干燥,宝宝的皮肤娇嫩,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的食物有莲子、百合、梨、芝麻、莲藕、核桃、菠菜等,可以加在宝宝辅食中;也可以多变换宝宝辅食,煮点雪梨粥、百合小米粥等,润肺防燥,调理脾胃。


秋燥身体容易缺水,宝宝小不能表达口渴的需求,宝妈则需要定时给宝宝喂水喝。