配料：

宝清宁1包，雪梨适量，泡发银耳适量

步骤：

1.雪梨去皮切成小块，泡发好的银耳切碎备用；

2.将碎银耳放入锅中，加300毫升清水，放在炉子上煮，煮开后调成小火慢煮，直到银耳出胶；

3.再倒入雪梨块，煮10分钟；

4.关火，将1包宝清宁冲泡其中，搅拌均匀，放至常温；

5.倒入辅食搅拌机，搅打成糊状，倒入碗中即可。

制作视频：

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NDU5NjQ4MQ==&mid=2651306419&idx=3&sn=ac6ededf919fd4d1cdef45ddc92eef1d&chksm=bd764a5d8a01c34be74750d722b4166f51de09c71596bbe330d74b8711ebdc006c1a61279435&token=342415249&lang=zh_CN#rd

银耳主要的药理有效成分是银耳多糖，它是一种重要的生物活性物质，能够增强人体免疫功能；

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。

傲滋宝清宁植物固体饮料，祖国医学，六种药食同源成分，多种果粉味道，清爽好喝。

秋季，天气干燥，喝一碗宝清宁雪梨银耳羹，既润肺又补水，快给宝宝做一碗吧！